Боится засыпать в одиночестве — читать и слушать
Сон и режим
Почти каждый ребёнок проходит через это: днём — храбрый покоритель горок, а вечером просит не уходить и держит за руку. Страх остаться одному в темноте — не каприз и не избалованность: для дошкольника разлука на ночь — это по-настоящему трудно, потому что его воображение уже большое, а опыта «я справлюсь один» ещё мало.
Что обычно не помогает: стыдить («ты же большой»), сравнивать с другими детьми и резко «тренировать самостоятельность», уходя под плач. Так страх не исчезает — он просто прячется и растёт.
Что помогает: постепенность, предсказуемый вечерний ритуал и ощущение, что мама и папа рядом, даже когда их не видно. Именно на это работает сказка-помощник: герой с именем вашего ребёнка проживает тот же вечер, встречает доброго помощника и получает маленький «приём» — действие или волшебную фразу, которую ребёнок сможет повторить сегодня же, когда вы выключите свет.
Сказка не заменит ваших объятий и, если страх сильный и долгий, — разговора со специалистом. Но она умеет главное: сказать ребёнку на его языке — «с тобой всё в порядке, ты не один, и у тебя получится».